森林セラピスト星野さんの森林浴を、久しぶりに開催します☺️✨
都内での開催となりますので、お気軽にご参加ください〜🌳
とても丁寧なガイドで、様々なネイチャーゲームを掛け合わせた森の楽しみ方を提案してくださいます☺️私(兼松)も同行させていただきます。
以下、星野さんからのご案内＆詳細です。
＼都市の森でのんびり道草しませんか／
秋も引き続き、心の休憩処engawa さんと共催で森林浴を開催させていただけることになりました🍵(どなた様でもご参加いただけます◎)
今回は、池袋から最速で約11分！
石神井公園での森林浴を開催します。
都内には、意外なほど自然豊かな公園がいくつかあり、石神井公園もその一つです。
季節が移ろう中、都会の森で自然とつながるひと時🌿
森林でのリラックスは、心身の健康に良いだけでなく、自律神経のバランスを整える効果もあります。
ゆっくりと色づいていく森で道草しながら、
身体と心のメンテナンスをしませんか☺️☕️
「自然の中へ行ってみたいけど、
忙しいので1日取られるのはちょっと…」
という方にもオススメな、午前にサクッとリフレッシュ！な森林浴体験です🌲
練馬区在住の地元の森林セラピストがご案内💁♀️
五感で自然を味わいながら、少人数でゆったり歩きます。
是非ふらっとカフェに行くような気持ちでご参加いただければ幸いです🏃♂️
(同じく、湘南平での森林浴も予定しています🌳)
秋のみちくさ森林浴🍂in石神井公園
11月14日(金)
9時30分〜12時30分頃
★9:00 石神井公園駅南口改札前集合
◯開催場所:
都立石神井公園
(西武池袋線「石神井公園」駅から徒歩約7分)
*小雨決行(雨天の際は、傘や雨具をお持ちください。)
◯定員:
4名さま(最少催行人数2名)
◯参加費:
2,500円/人 (お茶代&地元のおやつ、簡易アウトドア保険込)
＊当日、現金またはPayPayでのお支払い
(参加費を改定させていただきました。恐れ入りますが、ご了承ください🙇🏻♂️)
◯服装・お持ち物:
🥾履き慣れていて汚れてもOKなスニーカー
👖長袖・長ズボンの服装/タオル
🎒両手が空く荷物/水分補給用の飲み物
お申込み
専用のお申込みフォームからお願いします。