森のお茶会のお知らせ

暑くて外に出るのも危ない今日この頃、、森林浴は難しい。。けれど森に触れたい、森のお話がしたいなあと思って「森のお茶会」を企画しました😊


実際に足を運ぶだけではなくて、

森林浴をより深く楽しむための知識やベースとなる考え方があると、より森の癒やし効果が得られやすいのではないかと思っています。

ただ森の中を歩くのもとても気持ちいいのですが、「五感を開く」とは何か、を知っておくだけでも、全然違う気がしています。

五感が開く感覚を得られると、わざわざ森に行かなくても、目を閉じればそこが森になる、かもしれません🤤笑



engawaまで来ていただくのも大変なので、

オンラインも考えたのですが、

やはり対面でないと伝えられないものもあるので…少しでも暑さが和らぐようにと願いながら、、開催します🫠


内容は、そのときのメンバーに合わせて行いたいなと思っています。

例えば、

森への情熱を語る

森林浴について学ぶ

森林の本をみんなで読む

森のアロマを嗅いで、感じるものを描いたり、シェアしたりする

アロマを使った呼吸法

自分の中に森をつくる方法(セルフケア)

秋の森林浴の計画を立てる


などなど。。

(事前にアンケートに答えていただけたらと思います)


お茶会なので、

森っぽいハーブティーやお菓子もご用意しようと思っています🌳

【こんな方へおすすめ】

とにかく森が好き

森の癒やしの効果を知りたい

まったり癒やされたい

森林セラピーガイドなど、資格に興味がある

(森林セラピーガイドのテキストもご覧いただけます)



【日時】

8/11(日)14時〜16時頃


【定員】

5名(残席3)

 

【参加費】

 1,500円



お申し込み


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