春のゆる森林浴&お茶会のお知らせ

春の訪れを感じつつ、安定しない天候ですね…。今週は暖かいですが、また来週は気温が下がるようです。

来月、都内の北の丸公園にてゆる森林浴を開催します。（森林浴とは？）

東京では珍しく、滝のある公園です☺️

広々としていて、開放感を味わえます。芝生も多いので、ごろんと寝転ぶと気持ちよさそう。。

アクセスがよく、森林浴の研修にもよく使われています✨

今回も近くで素敵なケーキ屋さん「洋菓子ゴンドラ」を見つけました🍰昭和8年より続く親子三代伝統の味、ということで懐かしい味のお菓子が味わえるかなあと思います。暖かい紅茶と共に、まったり味わいましょう〜🍪

「五感」「f/1ゆらぎ」「つながり」「フィトンチッド」「呼吸」のキーワードを元に、自分に意識を向けて感覚を研ぎ澄ますことで、「感じられるもの」を体験していただけたらなあと思います。

ありのままを包みこんでくれるような優しい森の世界へぜひ…🌳

ゆるい雰囲気で、一緒に楽しめたらうれしいです〜🥹

☆こんな方へおすすめします☆

・うつうつとすることがある。

・何も考えず安らぎたい。

・自然と触れ合いたい。

・つながりを取り戻したい。

＜詳細＞

◯日時：4月12日（金）13時～15時30分

（雨天の場合、engawaでお茶会をします）

◯場所：北の丸公園（九段下駅から徒歩5分）

◯参加費 : 通常料金 2,500円

　　　　　1,500円〜3,000円（お茶菓子付き）

（経済的な背景にかかわらずより多くの方にご参加いただきたいと考え、このイベントでは、スライディングスケール制を導入しています。ご自身にあわせて、通常料金を目安に、上記の金額の幅でお支払いください。）

◯定員: 6名（残席2）

◯集合場所: 北の丸公園入口

☆当日の流れ

☆持ち物

飲み物、お手拭き、レジャーシート

〈お申込み〉

こちらのフォームからお願いします😊